เอาชนะโรคแพนิกด้วย Sound Healing : กลับมามีชีวิตที่สงบสุขอีกครั้ง
เคยไหม? ใจของคุณเต้นรัว เหงื่อท่วมมือ รู้สึกเหมือนกำลังจะวูบ หายใจไม่ทัน ความคิดสับสน วุ่นวาย อาการเหล่านี้คือสัญญาณเตือนของ “โรคแพนิก” โรคทางจิตที่สร้างความทรมานให้กับผู้ป่วย วันนี้เปอยากจะนำเสนอทางออกที่ช่วยให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้นได้ นั้นก็คือ “Sound Healing” ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดด้วยเสียงที่ช่วยให้คุณเอาชนะโรคแพนิก และกลับมามีชีวิตที่สงบสุขอีกครั้ง Sound Healing ทำงานอย่างไร? เสียงดนตรี ธรรมชาติ หรือเสียงร้อง มีพลังในการกระตุ้นคลื่นสมอง ปรับสมดุลร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ Sound Healing จึงใช้เสียงเหล่านี้ ลดความเครียดและความวิตกกังวล เสียงที่ผ่อนคลาย ช่วยให้สมองหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ลดฮอร์โมนคอร์ติซอล ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สงบ และลดความวิตกกังวล ช่วยปรับสมดุลคลื่นสมอง เพราะคลื่นสมองที่สับสน วุ่นวาย เป็นสาเหตุหลักของโรคแพนิก Sound Healing ช่วยให้คุณค้นพบความสงบ สมาธิ และความคิดที่ชัดเจน และกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเมื่อร่างกายผ่อนคลาย ระบบภูมิคุ้มกันก็แข็งแรงขึ้น ช่วยให้ต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บได้ดีขึ้น Sound Healing เหมาะกับใคร? ลอง Sound […]